Vul een hitte bestendige kom met 100ml koud water en voeg de inhoud van een zakje toe.
Mix alles goed met een garde/klopper en verwarm de rijstepap gedurende 1 minuut in de magnetron op vol vermogen.
Laat de pap 5-10 minuten staan. Nogmaals mengen met een garde/klopper en eventueel nog verder opwarmen.


Melkeiwitten (emulgator: zonnebloemlecithine), magere cacaopoeder (15%), eipoeder (eiwit en eigeel) , soja eiwitten, gemodificeerd zetmeel, chocoladestukjes (sucrose, cacaomassa, cacaoboter, emulgator: sojalecithine, glansmiddel: E904, natuurlijke vanille aroma) (5%), tarwegluten, tarwevezels, smaakstoffen, zout, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat, rijsmiddelen: natriumdifosfaat en natriumbicarbonaat (bevat: tarwe), maltodextrine, zoetstof: sucralose.

Voedingswaarden

Per 100 gram

Per portie van 25 gram

Energie (kJ)

1.556

389

Energie (kcal)

367

92

Vetten

1,3 g

0,3 g

-wv.verzadigd

0,6 g

0,2 g

Koolhydraten

25,4 g

6,4 g

-wv.suikers

4,3 g

1,1 g

Voedingsvezels

1,9 g

0,5 g

Eiwitten

62,3 g

15,6 g

Zout

0,90 g

0,23 g

Calcium

905 mg (113%*)

226 mg (28%*)

Fosfor

491 mg (70%*)

123 mg (18%*)

Vitamine A

480 µg (60%*)

120 µg (15%*)

Vitamine C

48 mg (60%*)

12 mg (15%*)

Vitamine E

7,2 mg (60%*)

1,8 mg (15%*)

Vitamine B1

0,7 mg (60%*)

0,2 mg (15%*)

Vitamine B2

0,8 mg (60%*)

0,2 mg (15%*)

Vitamine B3

9,6 mg (60%*)

2,4 mg (15%*)

Vitamine B5

3,6 mg (60%*)

0,9 mg (15%*)

Vitamine B6

0,8 mg (60%*)

0,2 mg (15%*)

Vitamine B8

30,0 µg (60%*)

7,5 µg (15%*)

Vitamine B9

120 µg (60%*)

30 µg (15%*)

Vitamine B12

1,5 µg (60%*)

0,4 µg (15%*)

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).

Koolhydraatarm ontbijt is ideaal als je af wilt van je ongezonde levensstijl, maar hoe start je je ochtend dan? Wij hebben de perfecte oplossing: probeer eens onze rijstepap! Ideaal tijdens een eiwitdieet en ook nog eens zeer smakelijk. Wie zegt dat ontbijten met zo min mogelijk koolhydraten ingewikkeld hoeft te zijn?

Rijstepap

  • Doosje met 7 zakjes
  • Beschikbaarheid: 1
  • € 12,35